Szynka & Jajko Tomcio paluch
Tomcio paluch · 200 g · EAN 8586020103553
w porcji (200 g)
czyli 222 kcal w 100 g · 22% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 200 g |
|---|---|---|
| Energia | 222 kcal | 444 kcal |
| Białko | 9,5 g | 19 g |
| Tłuszcz | 11 g | 22 g |
| w tym nasycone | 2 g | 4 g |
| Węglowodany | 22 g | 44 g |
| w tym cukry | 2,4 g | 4,8 g |
| Błonnik | 1,2 g | 2,4 g |
| Sól | 1,1 g | 2,2 g |
Składniki i alergeny
Chleb pszenny 40% (maka PSZENNA 60%, woda, olej rzepakowy, drożdże, sól, mąka SOJOWA, emulgator: stearoilomleczan wapnia; środek do przetwarzania maki: kwas askorbinowy, aromal). szynka wieprzowa wędzona 22 % (mięso wieprzowe 84 %, woda, sól, substancja konserwująca: azotyn sodu; substancja żelująca: przetworzone wodorosty morskie z gatunku Eucheuma; cukier, stabilizatory: trifosforany, difosforany, przeciwutleniacz: izoaskorbinian sodu), krem majonezowy 14 % (olej rzepakowy, woda, skrobia modyfikowana, ocet spirytusowy, sproszkowane JAJA, nasiona GORCZYCY, sól, cukier, stabilizatory: quma quar, guma ksantanowa; maltodekstryna, barwnik: karoteny: przyprawy), sałata 14%, gotowane JAJA 10%). Produkt może zawierać sezam, mleko, ryby, seler, 161
Jak spalić porcję (200 g) — ok. 444 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.