Produkty Mięso

Szynka Wołowa Pieczona

299 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie299 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 28 g Tłuszcz 20 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia299 kcal
Białko28 g
Tłuszcz20 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 299 kcal

75min marszu
43min roweru
30min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Kiełbasa Śląska Morliny299 kcal Parówki Wieprzowe299 kcal Kiełbasa Polska Wieprzowo-Wołowa, Surowa, Wędzona299 kcal Kiełbaski Śląskie299 kcal Szynka Pieczona299 kcal Szynka Wołowa Pieczona299 kcal Kiełbasa Myśliwska300 kcal Kurczak Podudzie Smażone300 kcal Karkówka Wieprzowa Z Grilla300 kcal Kiełbaski Z Szynki - Tarczyński300 kcal Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe 500G - Netto300 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking