Produkty Mięso Lidl

Szynka z Udzca Lidl

Lidl · EAN 4056489861737

124 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie124 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 18 g Tłuszcz 5 g Węgle 1,8 g Sól 2,16 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia124 kcal
Białko18 g
Tłuszcz5 g
w tym nasycone2 g
Węglowodany1,8 g
w tym cukry1,8 g
Błonnik0 g
Sól2,16 g

Jak spalić 100 g — ok. 124 kcal

31min marszu
18min roweru
12min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Synecka Krajalnia Pikok124 kcal Kurczak W Musie Marchwiowym124 kcal Mięso Gulaszowe Z Indyka124 kcal Rolada Drobiowa124 kcal Pieczeń Cielęca124 kcal Szynka z Udzca Lidl124 kcal Kurczak Udo Bez Skóry I Kości125 kcal Polędwica Drobiowa125 kcal Udko Z Kurczaka Bez Skóry Gotowane125 kcal Udko Gotowane Bez Skóry125 kcal Udko Kurczaka Gotowane Bez Skóry125 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking