Tiramisu

· 500 g · EAN 8003938010259

387 kcal
w 100 g

19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie387 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 22 g Węgle 41 g

Nutri-Score e — bardzo niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Tiramisu
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia387 kcal
Białko5 g
Tłuszcz22 g
w tym nasycone10 g
Węglowodany41 g
w tym cukry26 g
Sól0,18 g

Składniki i alergeny

Krem ze świeżym serkiem Mascarpone (80%) [woda, syrop glukozowy, olej kokosowy rafinowany, mascarpone (4%) (Mleko, Śmietanka, regulator kwasowości: kwas mlekowy), cukier, odtłuszczone Mleko w proszku, białka Mleka, żółtko Jaj, białko Jaj, wino Marsala, alkohol etylowy, skrobia z tapioki, stabilizatory: karagen, mączka chleba świętojańskiego; emulgator: mono - i diglicerydy kwasów tłuszczowych; naturalny aromat], biszkopty Lady Fingers (9,5%) [mąka Pszenna, cukier, Jaja (2,5%), substancje spulchniające: węglany sodu, węglany amonu; syrop glukozowy, naturalne aromaty, sól], sos kawowy (9,5%) [woda, syrop glukozowy, alkohol etylowy, kawa rozpuszczalna (0,3 %)], kakao w proszku (1%).

Jak spalić 100 g — ok. 387 kcal

97min marszu
55min roweru
39min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Poradniki i porównania