Produkty Potrawy wegetariańskie Lunter

Tofu Bolognese Lunter

Lunter · EAN 8586024420663

203 kcal
w porcji (1 portion (190 g))

czyli 107 kcal w 100 g · 10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie107 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5,5 g Tłuszcz 5 g Węgle 8,5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (190 g)
Energia107 kcal203 kcal
Białko5,5 g10,45 g
Tłuszcz5 g9,5 g
w tym nasycone0,5 g0,95 g
Węglowodany8,5 g16,15 g
w tym cukry6,5 g12,35 g
Błonnik2,9 g5,51 g
Sól1,28 g2,43 g

Jak spalić porcję (1 portion (190 g)) — ok. 203 kcal

51min marszu
29min roweru
20min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

rode bieten burger Vemondo104 kcal Kasza Z Kalafiorem104 kcal Pure & Wild Sałatka Makaron Razowy Z Pomidorem, Bazylią I Parmezanem104 kcal Pierożki Wonton Z Warzywami105 kcal Risotto Z Pieczarkami 1:1 I Z Serem Grana Padano107 kcal Tofu Bolognese Lunter107 kcal Placki Ziemniaczano-Warzywne Na Ostro Papryka, Cebula, Pieczarki108 kcal Pasztet Sojowy Z Pomidorami110 kcal Gołąbki Jaglane110 kcal Pasta Z Marchwii110 kcal Qveggi Primello110 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking