Produkty Warzywa Rolnik

Tomato paste 30% Rolnik

Rolnik · 200 ml · EAN 5900919000403

194 kcal
w porcji (200g)

czyli 97 kcal w 100 g · 10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie97 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5,6 g Tłuszcz 1,5 g Węgle 14 g
Tomato paste 30% Rolnik

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 200g
Energia97 kcal194 kcal
Białko5,6 g11,2 g
Tłuszcz1,5 g3 g
w tym nasycone0,3 g0,6 g
Węglowodany14 g28 g
w tym cukry0,8 g1,6 g
Błonnik4,2 g8,4 g
Sól0,27 g0,54 g

Składniki i alergeny

tomato paste 30% ( 1-2%),

Jak spalić porcję (200g) — ok. 194 kcal

49min marszu
28min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Koncentrat Pomidorowy 30% Włocławek97 kcal Ciecierzyca Gotowana97 kcal Mieszanka Warzywna Meksykańska - Tesco97 kcal Ciecierzyca Czerwona Gotowana97 kcal Ciecierzyca Gotowana Bez Soli97 kcal Tomato paste 30% Rolnik97 kcal Ogórek Konserwowy Nasza Spiżarnia98 kcal Surówka Warzywna Rarytasek - Zph Witamina98 kcal Surówka Rarytasek - Vital Fresh98 kcal Fasola Z Puszki Konserwa - Cannellini98 kcal Surówka Karytasek - Witamina98 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking