ile-kcal.eu

Produkty Nabiał i jaja

Twaróg Chudy Hajnowski

· EAN 5901773000905

238 kcal
w porcji (250 g)

czyli 95 kcal w 100 g · 12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie95 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 19 g Tłuszcz 1 g Węgle 4 g

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 250 g
Energia	95 kcal	238 kcal
Białko	19 g	47,5 g
Tłuszcz	1 g	2,5 g
w tym nasycone	0,3 g	0,75 g
Węglowodany	4 g	10 g
w tym cukry	2,9 g	7,25 g
Sól	0,08 g	0,2 g

Jak spalić porcję (250 g) — ok. 238 kcal

60min marszu

34min roweru

24min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Twaróg Chudy Classic Kaufland95 kcal Jogurt Wiśniowy Jogobella - Zott95 kcal Jogurt Jogobella Truskawkowy - Zott95 kcal Jogurt Jogobella Truskawka I Poziomka - Zott95 kcal Jogurt Jogobella Wiśniowy - Zott95 kcal Twaróg Chudy Hajnowski95 kcal Twaróg Chudy - Mlekovita96 kcal Jogurt Naturalny Jogobella - Zott96 kcal Twaróg Klinek Chudy 96 kcal Jogurt 7 Zbóż Men + Ziarna Dyni I Słonecznika - Bakoma96 kcal Jogurt 7 Zbóż Men Ziarna Dyni I Słonecznika - Bakoma96 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking