Twaróg Delikatny Naturalny - President
President · 150 g · EAN 5902409701494
138
kcal
w porcji (150g)
w porcji (150g)
czyli 92 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 10 g
Tłuszcz 4 g
Węgle 4 g
Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?
A
B
C
D
E
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 150g |
|---|---|---|
| Energia | 92 kcal | 138 kcal |
| Białko | 10 g | 15 g |
| Tłuszcz | 4 g | 6 g |
| w tym nasycone | 4,6 g | 6,9 g |
| Węglowodany | 4 g | 6 g |
| w tym cukry | 3 g | 4,5 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Sól | 0,1 g | 0,15 g |
Składniki i alergeny
twaróg
mleko
Jak spalić porcję (150g) — ok. 138 kcal
35min marszu
20min roweru
14min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja
Jogurt 7 Zbóż Z Figami I Ziarnami Zbóż - Bakoma92 kcal
Twaróg Delikatny - President92 kcal
Jogurt Activia Owsianka Smakowa - Danone92 kcal
Jogurt Smakowy 7 Zbóż - Bakoma92 kcal
Jogurt Activia Brzoskwinia-Musli - Danone92 kcal
Twaróg Delikatny Naturalny - President92 kcal
Jogurt Musli 93 kcal
Deser Aero Karmelowy - Nestle93 kcal
Jogurt Smakowy 7 Zbóż Men - Bakoma93 kcal
Jogurt Owocowy93 kcal
Serek Wiejski Cottage Cheese Low Fat Pineapple93 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking