Produkty Nabiał i jaja

Twaróg Litewski Wędzony Z Suszonymi Pomidorami

288 kcal
w 100 g

14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie288 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 18 g Tłuszcz 22 g Węgle 4 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia288 kcal
Białko18 g
Tłuszcz22 g
Węglowodany4 g

Jak spalić 100 g — ok. 288 kcal

72min marszu
41min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Pleśniowy Camembert Naturalny - Paturages288 kcal Ser Camembert Z Ziołami - Paturages288 kcal Ser Camembert Z Ziołami288 kcal Ser Topiony Capresi W Posypce Z Papryką - Polmlek288 kcal Serek Śmietankowy Ze Szczypiorkiem Łowicki Aksamitny288 kcal Twaróg Litewski Wędzony Z Suszonymi Pomidorami288 kcal Serek Kanapkowy Mój Ulubiony - Wieluń289 kcal Serek Kanapkowy Mój Ulubiony Wieluń289 kcal Twarożek Mój Ulubiony Z Wielunia289 kcal Mozarella a Fette Lovilio289 kcal Ser Królewski Light290 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking