Produkty Nabiał i jaja

Twaróg Sernikowy

· EAN 28065661

125 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie125 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 8 g Węgle 4 g
Twaróg Sernikowy

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia125 kcal
Białko9 g
Tłuszcz8 g
w tym nasycone4,8 g
Węglowodany4 g
w tym cukry3,9 g
Błonnik0 g
Sól0,1 g

Jak spalić 100 g — ok. 125 kcal

31min marszu
18min roweru
13min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Serek Homogenizowany Naturalny 7,5%125 kcal Jogurt Grecki - Zott125 kcal Jogurt Kremowy Kawowy125 kcal Jogurt Naturalny Grecki 125 kcal Jogurt Kokosowy125 kcal Twaróg Sernikowy125 kcal Jogurt Tarta Z Malinami126 kcal Jogurt Tarta Z Malinami - Bon Creme126 kcal Tarta Z Malinami126 kcal Jogurt Naturalny Kremowy - Bon Creme126 kcal Twaróg Półtłusty - Hej Nowy Targ126 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking