Produkty Nabiał i jaja

Twaróg Śmietankowy- Mielony - Czarnków

109 kcal
w 100 g

5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie109 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 17 g Tłuszcz 4 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia109 kcal
Białko17 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany3 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 109 kcal

27min marszu
16min roweru
11min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Śmietana Sałatkowa 9%109 kcal Jogurt Truskawka109 kcal Deser Jogurtowy Owocowa Wyspa Wiśnia - Zott109 kcal Serek Wiejski Pilos109 kcal Serek Wiejski - Koło109 kcal Twaróg Śmietankowy- Mielony - Czarnków109 kcal Serek Danio Brzoskwiniowy110 kcal Jogurt Jogobella Z Musli Truskawka - Zott110 kcal Jogurt Jogobella Z Musli Winogrono I Figi - Zott110 kcal Ser Philadelphia Lekki - Kraft110 kcal Serek Homogenizowany Brzoskwiniowy Danio110 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking