Produkty Nabiał i jaja Delikate

Twarożek grani klasyczny Delikate

Delikate · EAN 5900820021955

230 kcal
w porcji (200g)

czyli 115 kcal w 100 g · 12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie115 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 7 g Węgle 2 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Twarożek grani klasyczny Delikate
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 200g
Energia115 kcal230 kcal
Białko11 g22 g
Tłuszcz7 g14 g
w tym nasycone4,5 g9 g
Węglowodany2 g4 g
w tym cukry2 g4 g
Błonnik0 g0 g
Sól0,7 g1,4 g

Składniki i alergeny

ziarna twarogowe, śmietanka, sól

Jak spalić porcję (200g) — ok. 230 kcal

58min marszu
33min roweru
23min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Jogurt Grecki - Mlekovita115 kcal Jogurt Naturalny Typ Grecki Mlekovita115 kcal Jogurt Z Orzechami Laskowymi - Ehrmann115 kcal Serek Wiejski Włoszczowa115 kcal Twaróg Póltlusty Mazurski Smak - Mlekpol115 kcal Twarożek grani klasyczny Delikate115 kcal Twaróg Półtłusty116 kcal Jogurt Fantasia - Danone116 kcal Twaróg Półtłusty - Delikate116 kcal Serek Danio Waniliowy Z Rodzynkami116 kcal Ser Twarogowy - Tesco116 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking