Produkty Nabiał i jaja

Twarożek Z Ananasem

153 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie153 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 8 g Węgle 19 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia153 kcal
Białko8 g
Tłuszcz8 g
Węglowodany19 g

Jak spalić 100 g — ok. 153 kcal

38min marszu
22min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Serek Wiejski Z Ananasem - Pilos153 kcal Twarożek Waniliowy Z Rodzynkami - Pilos153 kcal Serek Ananasowy153 kcal Ser Biały Z Rzodkiewką153 kcal Jogurt Fantasia Kremowy Z Gwiazdkami W Czekoladzie - Danone153 kcal Twarożek Z Ananasem153 kcal Ser Owczy La Brebette - Rians154 kcal Philadelphia Whipped Herbs Garlic154 kcal Philadelphia Garlic&Herbs154 kcal Serek Kanapkowy Garlic&Herbs - Philadelphia154 kcal Jogurt Mix Caribic - Muller154 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking