Produkty Mięso

Udziec Barani

261 kcal
w 100 g

13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie261 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 17 g Tłuszcz 21 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia261 kcal
Białko17 g
Tłuszcz21 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 261 kcal

65min marszu
37min roweru
26min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Udka Z Kurczaka Grillowane261 kcal Kindziuk Szynka Dojrzewająca 261 kcal Mielonka Z Indykiem261 kcal Parowki Z Indyka Ulubione Indykpol261 kcal Baranina Udziec261 kcal Udziec Barani261 kcal Parówki Z Kurczaka262 kcal Kiełbasa Śląska Pikok Pure 96% Mięsa262 kcal Pasztet Delikatny Z Boczkiem Sokołów262 kcal Stek Wieprzowy263 kcal Kabanos Podhalański Kurczak Z Jagnięciną263 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking