Produkty Produkty gotowe

Wafel Tortowy

418 kcal
w 100 g

21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie418 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 78 g Tłuszcz 12 g Węgle 6 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia418 kcal
Białko78 g
Tłuszcz12 g
Węglowodany6 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 418 kcal

105min marszu
60min roweru
42min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Wafle Ryżowe Z Kukurydzą O Smaku Sera - Good Food418 kcal Wafle Ryżowe O Smaku Sera - Arroza418 kcal Pasta Z Jajek418 kcal Pasta Jajeczna418 kcal Wafle Ryżowe O Smaku Sera418 kcal Wafel Tortowy418 kcal Owsianka Kokos I Ananas Inna Bajka419 kcal Snacki Błonnikowe Sonko420 kcal Owsianka Kakao I Orzechy Pogromcy Rozlazłych Poniedziałków Inna Bajka420 kcal Owsianka Pogromcy Rozlazłych Poniedziałków Inna Bajka420 kcal Pastella Śródziemnomorska Z Twarożkiem I Mozarellą - Lisner422 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking