Produkty Słodycze, desery, ciasta

Wafelek Rizer Z Kemem Orzechowo-Kakaowym - Sondey

545 kcal
w 100 g

27% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie545 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 34 g Węgle 52 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia545 kcal
Białko6 g
Tłuszcz34 g
Węglowodany52 g

Jak spalić 100 g — ok. 545 kcal

136min marszu
78min roweru
55min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Cukierki Daim545 kcal Czekolada Triolade - Milka545 kcal Cukierki Orzechowe Z Orzeszkami W Czekoladzie Magnackie - First Nice545 kcal Baton Daim545 kcal Wafelek Princessa Mleczna Maxi545 kcal Wafelek Rizer Z Kemem Orzechowo-Kakaowym - Sondey545 kcal Vitanella Bars Emco546 kcal Czekoladki Klejnoty - Mieszko546 kcal Wafelek Grześki Orzechowe546 kcal Rurki Waniliowe 546 kcal Czekolada Gorzka 90 Wawel546 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking