Produkty Słodycze, desery, ciasta

Wafelek Roger

511 kcal
w 100 g

26% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie511 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 26 g Węgle 60 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia511 kcal
Białko7 g
Tłuszcz26 g
Węglowodany60 g

Jak spalić 100 g — ok. 511 kcal

128min marszu
73min roweru
51min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Baton 9 Bar511 kcal Chrupki Kukurydziane Orzechowe511 kcal Chipsy Paprykowe Karbowane 511 kcal Wafelek Princessa Arachidowa Maxi511 kcal M&M's Z Orzechami511 kcal Wafelek Roger 511 kcal Milky Way Ameo512 kcal Baton Milky Way Ameo512 kcal Czekolada Gorzka Crunchy - Terravita512 kcal Batoniki Milky Way Crispy Rolls512 kcal Czekolada Gorzka Z Żurawiną - Moser Roth512 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking