Produkty Słodycze, desery, ciasta

Wafelki Familijne Śmietankowe

· EAN 5900352016498

525 kcal
w porcji (1 portion (100 g))

czyli 525 kcal w 100 g · 26% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie525 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 28 g Węgle 61 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (100 g)
Energia525 kcal525 kcal
Białko7 g7 g
Tłuszcz28 g28 g
w tym nasycone18 g18 g
Węglowodany61 g61 g
w tym cukry37 g37 g
Sól0 g0 g

Jak spalić porcję (1 portion (100 g)) — ok. 525 kcal

131min marszu
75min roweru
53min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Baton 3Bit Xxl525 kcal Baton Big 3 Bit525 kcal Czekolada Gorzka - Piotr I Paweł525 kcal Wafel Grześki525 kcal Grześki Wafel525 kcal Wafelki Familijne Śmietankowe525 kcal Orzeszki Arachidowe W Czekoladzie Mlecznej I Cukrowej Otoczce526 kcal Chipsy Stix Solone - Lay's526 kcal Czekoladki Kasztanki - Wawel526 kcal Sasanki Ciastka Owsiane Z Sezamem526 kcal Herbatniki Z Sezamem - Sasanki526 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking