Produkty Słodycze, desery, ciasta Kupiec

Wafle Kukurydziane Dumle Kupiec

Kupiec · EAN 5905817572212

80 kcal
w porcji (16.5 g)

czyli 484,8 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie484,8 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,27 g Tłuszcz 20,61 g Węgle 67,88 g
Wafle Kukurydziane Dumle Kupiec

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 16.5 g
Energia484,8 kcal80 kcal
Białko7,27 g1,2 g
Tłuszcz20,61 g3,4 g
w tym nasycone14,55 g2,4 g
Węglowodany67,88 g11,2 g
w tym cukry38,18 g6,3 g
Błonnik3,03 g0,5 g
Sól0,3 g0,05 g

Jak spalić porcję (16.5 g) — ok. 80 kcal

20min marszu
11min roweru
8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Czekolada Marzipan - Ritter Sport484 kcal Baton 484 kcal Czekolada Marcepan Ritter Sport484 kcal Czekolada Gorzka Wiśniowa484 kcal Baton Snickers Snack Size484 kcal Wafle Kukurydziane Dumle Kupiec485 kcal Snickers Baton485 kcal Pralinki485 kcal Baton Dove Caramel485 kcal Ciasteczka Owsiane Z Sezamem485 kcal Ciasteczka Orkiszowe Z Sezamem485 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking