Produkty Kasze, makarony, zboża

Wafle Kukurydziane Z Pomidorem

454 kcal
w 100 g

23% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie454 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 2 g Węgle 72 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia454 kcal
Białko6 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany72 g

Jak spalić 100 g — ok. 454 kcal

114min marszu
65min roweru
45min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Crunchy Naturalne - Sante452 kcal Musli Knusper - Kolln453 kcal Orzech w proszku klasyczny Fitrec454 kcal Mieszanka egzotyczna BakaD'Or454 kcal Musli Bakalland 5 Ziaren Z Miodem454 kcal Wafle Kukurydziane Z Pomidorem454 kcal Musli Crunchy Z Owocami Lesnymi Coop455 kcal Musli Chrupkie Z Kawałkami Czekolady - Tesco456 kcal Orzech w proszku karmelowy Fitrec456 kcal Musli Crunchy Bananowe Z Czekoladą - Sante457 kcal Musli Pingo Doce Z Owocami I Orzechami Laskowymi 457 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking