Produkty Pieczywo

Wafle Owsiane Pełnoziarniste

353 kcal
w 100 g

18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie353 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 9 g Węgle 58 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia353 kcal
Białko8 g
Tłuszcz9 g
Węglowodany58 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 353 kcal

88min marszu
50min roweru
35min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Pieczywo Chrupkie Żytnie - Tovago351 kcal Pieczywo Chrupkie Żytnie - Chaber352 kcal Pieczywo chrupkie Żytnie Lidl353 kcal Pieczywo Chrupkie Graham - Kornec353 kcal Paluszki - Lubella353 kcal Wafle Owsiane Pełnoziarniste353 kcal Pieczywo Chrupkie Bezglutenowe Schar354 kcal Bułka tarta pszenna drobno mielona Tesco354 kcal Maca Razowa Sonko355 kcal Bułeczka Mleczna 355 kcal Bułeczka Mleczna Pain Au Laity Maślana355 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking