Produkty Kasze, makarony, zboża Carrefour

Wafle ryżowe klasyczne Carrefour

Carrefour · EAN 5905784334752

35 kcal
w porcji (9g)

czyli 388,9 kcal w 100 g · 2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie388,9 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,78 g Tłuszcz 3,33 g Węgle 81,11 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Wafle ryżowe klasyczne Carrefour
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 9g
Energia388,9 kcal35 kcal
Białko7,78 g0,7 g
Tłuszcz3,33 g0,3 g
w tym nasycone0,56 g0,05 g
Węglowodany81,11 g7,3 g
w tym cukry1,11 g0,1 g
Błonnik1,11 g0,1 g
Sól0,11 g0,01 g

Jak spalić porcję (9g) — ok. 35 kcal

9min marszu
5min roweru
4min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Fitneski - Lubię:388 kcal Kupiec Kasza Manna Coś Na Ząb 3 Minuty I Gotowe388 kcal Płatki Kukurydziane Pełnoziarniste - Lubella388 kcal Płatki Pełnoziarniste Z Aromatycznymi Migdałami I Płatkami W Mlecznej Czekoladzie - Bakalland388 kcal Płatki Pełnoziarniste Corn Flakes388 kcal Wafle ryżowe klasyczne Carrefour389 kcal Płatki Owsiane389 kcal Owsianka Coś Na Ząb389 kcal Płatki Śniadaniowe Coco Pops389 kcal Płatki Jęczmienne Błyskawiczne Pełnoziarniste389 kcal Owsianka Jabłkowo Bananowa389 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking