Produkty Pieczywo

Wafle Ryżowe Lekko Solone

379 kcal
w 100 g

19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie379 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 3 g Węgle 76 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia379 kcal
Białko10 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany76 g

Jak spalić 100 g — ok. 379 kcal

95min marszu
54min roweru
38min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Wafle Ryżowe Naturalne Good Food379 kcal Wafle Ryżowe Naturalne379 kcal Good Food Wafel Ryżywy379 kcal Wafle Ryżowe Wieloziarniste Slim Kupiec379 kcal Wafle Popcornowe - Kupiec379 kcal Wafle Ryżowe Lekko Solone379 kcal Mamut Sucharki380 kcal Wafle Ryżowe Pełnoziarniste Arroza380 kcal Wafle Ryżowe Z Biedronki380 kcal Pieczywo Chrupkie Lekkie Crisp'N Light Pszenne - Wasa380 kcal Podpłomyki Kupiec380 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking