Produkty Pieczywo

Wafle Ryżowe Wieloziarniste

· 100 g · EAN 5900125001911

38 kcal
w porcji (10 g)

czyli 380 kcal w 100 g · 2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie380 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 9 g Tłuszcz 4 g Węgle 74 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 10 g
Energia	380 kcal	38 kcal
Białko	9 g	0,9 g
Tłuszcz	4 g	0,4 g
w tym nasycone	0,7 g	0,07 g
Węglowodany	74 g	7,4 g
w tym cukry	1,2 g	0,12 g
Sól	0,63 g	0,06 g

Składniki i alergeny

Ryż brązowy 76,4 %, grys kukurydziany 8%, kasza gryczana 5%, sorgo 4,5 %, siemię lniane 3,5%, proso 2%, sól morska. Produkt może zawierać soję, nasiona sezamu oraz zboża zawierające gluten.

Jak spalić porcję (10 g) — ok. 38 kcal

10min marszu

5min roweru

4min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Podpłomyki Kupiec380 kcal Pieczywo Chrupkie Lekkie Crisp'N Light Pszenne - Wasa380 kcal Wafle Ryżowe Z Biedronki380 kcal Wafle Ryżowe Pełnoziarniste Arroza380 kcal Mamut Sucharki380 kcal Wafle Ryżowe Wieloziarniste380 kcal Wafle Ryżowe Z Wiesiołkiem I Siemieniem Lnianym381 kcal Pieczywo Chrupkie Bezglutenowe381 kcal Wafle Musli - Sonko381 kcal Wafle Ryżowe - Vitanella381 kcal Wafle Ryżowe - Lestello381 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking