Produkty Kasze, makarony, zboża Pano

Wafle Ryżowe Wieloziarnisty Pano

Pano · EAN 5900125001508

400 kcal
w 100 g

20% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie400 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 5,6 g Węgle 74 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Wafle Ryżowe Wieloziarnisty Pano
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia400 kcal
Białko11 g
Tłuszcz5,6 g
w tym nasycone0,9 g
Węglowodany74 g
w tym cukry0,6 g
Błonnik4,7 g
Sól0,26 g

Składniki i alergeny

Ryż brązowy 75,8%, grys kukurydziany 7%, kasza gryczana 5%, sorgo 5%, siemię lniane 4%, nasiona słonecznika 3%, sól morska. Produkt może zawierać soję i nasiona sezamu.

Jak spalić 100 g — ok. 400 kcal

100min marszu
57min roweru
40min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Nestle Lion400 kcal Paluszki Gryczane400 kcal Amarantus Organiczny400 kcal Paluszki Wielozbożowe - Sunbites400 kcal Nasiona Amarantusa400 kcal Wafle Ryżowe Wieloziarnisty Pano400 kcal Płatki Kukurydziane Corn Flakes Z Miodem I Orzeszkami401 kcal Płatki Clusters - Nestle401 kcal Płatki Kukurydziane Z Orzeszkami Ziemnymi I Miodem - Tesco401 kcal Musli Chrupiące - Bakalland401 kcal Płatki Kukurydziane Corn Flakes Miód I Orzeszki - Nestle401 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking