Produkty Przyprawy i dodatki

Wafle Ryżowe Z Oliwkami

481 kcal
w 100 g

24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie481 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 17 g Węgle 73 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia481 kcal
Białko8 g
Tłuszcz17 g
Węglowodany73 g

Jak spalić 100 g — ok. 481 kcal

120min marszu
69min roweru
48min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Przyprawy i dodatki

Fix Knorr 4 Sery480 kcal Fix Cztery Sery Z Brokułami - Knorr480 kcal Fix A'La Stroganoff - Knorr480 kcal Sos Do Szpinaku Czosnkowo-Serowy Op.20G - Knorr480 kcal Flaxseed With Biocultures481 kcal Wafle Ryżowe Z Oliwkami481 kcal Majonez Light482 kcal Majonez Light Winiary482 kcal Sos Wiosenny Z Koperkiem - Winiary482 kcal Śmålec z jabłkiem ZM Pekpol Ostrołęka482 kcal Pancho Tortilla Chips Serowe 483 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking