Produkty Słodycze, desery, ciasta Auchan

Wafle tortowe suche Auchan

Auchan · 150 g · EAN 5904215141969

123 kcal
w porcji (30 g)

czyli 411 kcal w 100 g · 6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie411 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 5,2 g Węgle 79 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Wafle tortowe suche Auchan
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 30 g
Energia411 kcal123 kcal
Białko10 g3 g
Tłuszcz5,2 g1,56 g
w tym nasycone0,5 g0,15 g
Węglowodany79 g23,7 g
w tym cukry2,3 g0,69 g
Błonnik2,9 g0,87 g
Sól0,37 g0,11 g

Składniki i alergeny

mąka pszenna, olej rzepakowy, skrobia pszenna, emulgator: lecytyny (z soi), substancje spulchniające: węglany sodu, węglany amonu.

gluten soja

Jak spalić porcję (30 g) — ok. 123 kcal

31min marszu
18min roweru
12min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Baton Nesquik Maxi Choco - Nestle411 kcal Biszkopty Bonitki Deserowe 411 kcal Mentos Chocko411 kcal Mentos Choco411 kcal Baton Fit Snack411 kcal Wafle tortowe suche Auchan411 kcal Chipsy Błonnikowe Włoskie412 kcal Baton Musli Z Żurawiną I Pomarańczą - Vitella412 kcal Paczus412 kcal Ciasto Dark Choc, Coconut & Oat Slices412 kcal Oponka Z Lukrem412 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking