Whey

· EAN 5903111089092

136 kcal
w porcji (35.0g)

czyli 389 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie389 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 63 g Tłuszcz 7 g Węgle 18 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 35.0g
Energia389 kcal136 kcal
Białko63 g22,05 g
Tłuszcz7 g2,45 g
w tym nasycone3,6 g1,26 g
Węglowodany18 g6,3 g
w tym cukry5,5 g1,93 g

Jak spalić porcję (35.0g) — ok. 136 kcal

34min marszu
19min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Przyprawy i dodatki

Poradniki i porównania