Produkty Kasze, makarony, zboża MARAND

Ziarno słonecznika prażone MARAND

MARAND · 120g · EAN 5900672983029

392 kcal
w porcji (100g)

czyli 391,8 kcal w 100 g · 20% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie391,8 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 14 g Tłuszcz 25 g Węgle 6,2 g Sól 8 g / 100 g
Ziarno słonecznika prażone MARAND

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100g
Energia391,8 kcal392 kcal
Białko14 g14 g
Tłuszcz25 g25 g
w tym nasycone5,49 g5,49 g
Węglowodany6,2 g6,2 g
w tym cukry1,9 g1,9 g
Błonnik43 g43 g
Sól8 g8 g

Składniki i alergeny

Prażone ziarno słonecznika, sól, mąka pszenna, skrobia ziemniaczana.

Jak spalić porcję (100g) — ok. 392 kcal

98min marszu
56min roweru
39min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Owsiane O Smaku Sernika Z Mlekiem I Brzoskwiniami - Nesvita391 kcal Płatki Czekoladowe391 kcal Płatki Śniadaniowe Muszelki Czekoladowe391 kcal Płatki Mlekołaki Muszelki Czekoladowe391 kcal Płatki Mlekołaki Muszelki Choco391 kcal Ziarno słonecznika prażone MARAND392 kcal Płatki Śniadaniowe Fitness Jogurtowe 392 kcal Płatki Fitness Z Jogurtem392 kcal Płatki Nesquik Duo392 kcal Płatki Fitness 392 kcal Płatki Owsiane Z Mlekiem I Truskawkami392 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking