Produkty Zupy

Zupa Ziemniaczana Z Rukolą

108 kcal
w 100 g

5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie108 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 4 g Węgle 12 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia108 kcal
Białko5 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany12 g

Jak spalić 100 g — ok. 108 kcal

27min marszu
15min roweru
11min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Zupy

Zupa Ziemniaczana Z Kiełbasą105 kcal Zupa Rybna Z Łososia105 kcal Fasola a'la po bretońsku Primavika106 kcal Zupa Molokhia107 kcal Zupa Z Makaronem Pasta Snack Rahm-Sauce108 kcal Zupa Ziemniaczana Z Rukolą108 kcal Żurek Z Białą Kiełbasą I Jajkiem109 kcal Haricots blancs Bonduelle109 kcal Zupa Misho-Shiru110 kcal Zupa Szabelkowa Z Dodatkiem Ziemniaków110 kcal Zupa Z Soczewicy111 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking