Produkty Zupy Chef select

Żurek z tofu Chef select

Chef select · EAN 4056489260264

221 kcal
w porcji (450 g)

czyli 49 kcal w 100 g · 11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie49 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2 g Tłuszcz 2,3 g Węgle 4,8 g
Żurek z tofu Chef select

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 450 g
Energia49 kcal221 kcal
Białko2 g9 g
Tłuszcz2,3 g10,35 g
w tym nasycone0,6 g2,7 g
Węglowodany4,8 g21,6 g
w tym cukry1,3 g5,85 g
Błonnik1 g4,5 g
Sól1,06 g4,77 g

Jak spalić porcję (450 g) — ok. 221 kcal

55min marszu
32min roweru
22min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Zupy

Zupa Krem Z Dynią I Marchewką = Oliwa Z Oliwek Vital Fresh49 kcal Zupa Krem Dyniowo-Marchwiowa 49 kcal Zupa Aksamitna Marchewkowa 49 kcal Zupa Z Dynią I Marchewką49 kcal Zupa Dyniowa Express49 kcal Żurek z tofu Chef select49 kcal Zupa Kapuściana Z Filetem50 kcal Rosół Z Kury Z Makaronem Gorący Kubek50 kcal Zupa Krem Z Dyni Z Mleczkiem Kokosowym50 kcal Zupa Ogórkowa Z Soczewicą50 kcal Wywar Z Kości Wołowych 1 Litr50 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking