Produkty Kasze, makarony, zboża

Amarantus Preparowany

371 kcal
w 100 g

19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie371 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 14 g Tłuszcz 7 g Węgle 65 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia371 kcal
Białko14 g
Tłuszcz7 g
Węglowodany65 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 371 kcal

93min marszu
53min roweru
37min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Corn Flakes O Smaku Jabłkowym Z Dodatkiem Suszonych Jabłek371 kcal Patyczki Pełnoziarniste371 kcal Goody Błonnik371 kcal Musli371 kcal Amarantus Nasiona371 kcal Amarantus Preparowany371 kcal Płatki Cheerios Miodowe372 kcal Płatki Kukurydziane Tradycyjne Corn Flakes 372 kcal Płatki Owsiane Błyskawiczne 372 kcal Płatki Owsiane Gruboziarniste - Ideal 372 kcal Wafle Zbożowo-Ryżowe Cebulowe Sunny Corn372 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking