Produkty Mięso Podketo

Białko Wołowe Podketo

Podketo · EAN 5904917970768

77 kcal
w porcji (1 portion (20 g))

czyli 386 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie386 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 87 g Tłuszcz 2,8 g Węgle 7,8 g Sól 1,75 g / 100 g
Białko Wołowe Podketo

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (20 g)
Energia386 kcal77 kcal
Białko87 g17,4 g
Tłuszcz2,8 g0,56 g
w tym nasycone0,7 g0,14 g
Węglowodany7,8 g1,56 g
w tym cukry0,9 g0,18 g
Błonnik0,9 g0,18 g
Sól1,75 g0,35 g

Jak spalić porcję (1 portion (20 g)) — ok. 77 kcal

19min marszu
11min roweru
8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Szaszłyki Z Indyka 1 1/4 Porcji383 kcal Kabanosy Roślinne Vemondo384 kcal Roślinne kabanosy z burakiem Vemondo384 kcal Kiełbasa Wiejska384 kcal Salami Wołowo-Wieprzowe385 kcal Białko Wołowe Podketo386 kcal Karkówka Wieprzowa Z Grilla389 kcal Kabanoski Z Kurczakiem394 kcal Kabanos Drobiowy - Henryk Kania394 kcal Wieprzowina Żeberka Duszone397 kcal Żeberka Wieprzowe Duszone397 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking