Restauracje Telepizza Przystawki

Bocadillo z kurczakiem pikantne

489 kcal
w porcji (258 g)

czyli 189,5 kcal w 100 g · 24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie189,5 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8,9 g Tłuszcz 6,8 g Węgle 23,4 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 258 g
Energia189,5 kcal489 kcal
Białko8,9 g22,96 g
Tłuszcz6,8 g17,54 g
w tym nasycone1,9 g4,9 g
Węglowodany23,4 g60,37 g
w tym cukry3,7 g9,55 g
Sól1 g2,58 g

Jak spalić porcję (258 g) — ok. 489 kcal

122min marszu
70min roweru
49min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Pizza Barbecue (średnia, ciasto tradycyjne)189 kcal Pizza Serce Capriciosa (średnia, ciasto tradycyjne)189 kcal Pizza Peperoni (średnia, ciasto tradycyjne)189 kcal Plant Based Salad189 kcal Burrito Z Wołowiną189 kcal Bocadillo z kurczakiem pikantne190 kcal Tagliatelle Molto Bene190 kcal Skrzydełka z kurczaka pikantne 5 szt.190 kcal Skrzydełka z kurczaka pikantne 8 szt.190 kcal Pizza Serce Hawajska (średnia, ciasto tradycyjne)191 kcal Whopper Bacon & Cheese191 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking

Inne z Telepizza

Papryka jalapeńo (dodatek do pizzy)14 kcal Pomidor (dodatek do pizzy)15 kcal Pomidorki cherry (dodatek do pizzy)15 kcal Pieczarki (dodatek do pizzy)17 kcal Papryka mix (dodatek do pizzy)22 kcal Sos pomidorowy27 kcal