Produkty Produkty gotowe

Bran Flakes

347 kcal
w 100 g

17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie347 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 3 g Węgle 61 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia347 kcal
Białko11 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany61 g

Jak spalić 100 g — ok. 347 kcal

87min marszu
50min roweru
35min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Kasza Mhmmas Melvit346 kcal Dorsz W Chrupiącej Panierce - North Fish346 kcal Pappardelle Z Sosem Z Grzybów Leśnych Trattoria347 kcal Biała Ciecierzyca Prażona Solona 347 kcal Ser Złoty Mazur347 kcal Bran Flakes347 kcal Wpc Białko348 kcal Podpłomyk Wafel348 kcal Chrup Brzoskwinię! - Crispy Natural348 kcal Burger Wołowy Pure348 kcal Kus-Kus Tabbouleh Inna Bajka348 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking