Bugles paprika style Lay's

Lay's · EAN 5900259122698

156 kcal
w porcji (30 g)

czyli 520 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie520 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 5,6 g Tłuszcz 32 g Węgle 52 g Sól 2,4 g / 100 g

Nutri-Score e — bardzo niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 30 g
Energia	520 kcal	156 kcal
Białko	5,6 g	1,68 g
Tłuszcz	32 g	9,6 g
w tym nasycone	3,2 g	0,96 g
Węglowodany	52 g	15,6 g
w tym cukry	5 g	1,5 g
Błonnik	1,4 g	0,42 g
Sól	2,4 g	0,72 g

Składniki i alergeny

Mąka kukurydziana, olej słonecznikowy, cukier, sól, hydrolizowane białka roślinne (zawierają soję), aromaty, w tym aromat dymu wędzarniczego, wzmacniacz smaku (glutaminian monosodowy), cebula w proszku, pomidor w proszku, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), barwnik (ekstrakt z papryki), emulgator (mono - i diglicerydy kwasów tłuszczowych), substancja spulchniająca (węglany sodu),

soja

Jak spalić porcję (30 g) — ok. 156 kcal

39min marszu

22min roweru

16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Crispers Paprika Felix519 kcal Sticks smak ketchup Top519 kcal Crispers Felix520 kcal Chipsy Lays520 kcal Chipsy ziemniaczane karbowane o smaku chili i limonki Carrefour classic520 kcal Bugles paprika style Lay's520 kcal Chipsy smak ser cebula Lewiatan521 kcal Chipsy ziemniaczane o smaku słono-kwaśnym Lay's521 kcal Paprika Pringles522 kcal Pancakes (3 szt.) z sosem karmelowym522 kcal PACK FOOD CHOCOL.REG. (COIN MEDALLION)522 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking