Produkty Pieczywo

Bułka Hamburgerowa

· EAN 5907489686501

183 kcal
w porcji (1 portion (53 g))

czyli 346 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie346 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 11 g Węgle 53 g Sól 2,75 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (53 g)
Energia346 kcal183 kcal
Białko8 g4,24 g
Tłuszcz11 g5,83 g
w tym nasycone0,4 g0,21 g
Węglowodany53 g28,09 g
w tym cukry6,4 g3,39 g
Błonnik0 g0 g
Sól2,75 g1,46 g

Jak spalić porcję (1 portion (53 g)) — ok. 183 kcal

46min marszu
26min roweru
18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Pieczywo Chrupkie Sezamowe346 kcal Pieczywo Chrupkie Herbs - Ryvita346 kcal Pieczywo Chrupkie Ryvita346 kcal Pieczywo Chrupkie Z Sezamem - Wasa346 kcal Pieczywo Chrupkie Żytnie Z Sezamem - Wasa346 kcal Bułka Hamburgerowa346 kcal Bułka Maślana347 kcal Bułka Mleczna347 kcal Pieczywo Chrupkie Maca347 kcal Bułka Śniadaniowa 347 kcal Bułka Śniadaniowa347 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking