Produkty Pieczywo

Bułka Razowa Z Sezamem

284 kcal
w 100 g

14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie284 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 4 g Węgle 51 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia284 kcal
Białko9 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany51 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 284 kcal

71min marszu
41min roweru
28min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Precel Bawarski 283 kcal Drożdżówka Brioche - Tesco283 kcal Precel Piwny283 kcal Bułki hot-dog Carrefour classic284 kcal Chleb ze slonecznikiem Piekarnia Julka284 kcal Bułka Razowa Z Sezamem284 kcal Chleb - Pro Body285 kcal Chleb Delikatesowy Z Ziarnami - Schulstad285 kcal Chleb Mulatek Z Ziarnem Słonecznika - Piekarnia Arion Polbak285 kcal Bułka Serowa285 kcal Chleb Książęcy Krojony 285 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking