California Burger
620
kcal
w porcji (307 g)
w porcji (307 g)
czyli 202 kcal w 100 g · 31% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 10 g
Tłuszcz 9 g
Węgle 20 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 307 g |
|---|---|---|
| Energia | 202 kcal | 620 kcal |
| Białko | 10 g | 30,7 g |
| Tłuszcz | 9 g | 27,63 g |
| w tym nasycone | 1,1 g | 3,38 g |
| Węglowodany | 20 g | 61,4 g |
| w tym cukry | 4,9 g | 15,04 g |
| Sól | 1,05 g | 3,22 g |
Składniki i alergeny
panierowany filet z piersi kurczaka: filet z piersi kurczaka, marynata: sól, wzmacniacz smaku: E621, pieprz Cayenne, papryka, naturalny aromat chilli, czosnek w proszku, panierka: mąka PSZENNA, oleje roślinne (słonecznikowy, rzepakowy), mieszanka przyprawowa: substancje spulchniające: E450i, E500ii, mąka PSZENNA, dekstroza, olej rzepakowy; bułka brioche: mąka PSZENNA, woda, cukier, drożdże...
gluten
mleko
gorczyca
Jak spalić porcję (307 g) — ok. 620 kcal
155min marszu
89min roweru
62min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Pizza z szynką wieprzową, salami wieprzowym i pieczarkami Tesco202 kcal
Bacon Clubhouse Chicken202 kcal
Kebab202 kcal
Pizza Z Szynką I Pieczarkami Donatello202 kcal
Kebab Wołowy202 kcal
California Burger202 kcal
Bocadillo z boczkiem pikantne203 kcal
Pizza Kebab (średnia, ciasto tradycyjne)203 kcal
Kanapka Trójkąt Pastrami Tomcio Paluch203 kcal
Pizza Barbecue Habanero (średnia, ciasto tradycyjne)204 kcal
Pizza Królowa 6 serów (średnia, ciasto tradycyjne)204 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking