Cheerios Owsiany Nestlé

Nestlé · 210 g · EAN 5900020035899

383 kcal
w porcji (100g)

czyli 383,3 kcal w 100 g · 19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie383,3 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 10,4 g Tłuszcz 6,3 g Węgle 65,7 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 100g
Energia	383,3 kcal	383 kcal
Białko	10,4 g	10,4 g
Tłuszcz	6,3 g	6,3 g
w tym nasycone	1,3 g	1,3 g
Węglowodany	65,7 g	65,7 g
w tym cukry	9 g	9 g
Błonnik	10,3 g	10,3 g
Sól	0,7 g	0,7 g

Składniki i alergeny

Mąka owsiana pełnoziarnista (91%), cukier, skrobia pszenna, substancja wzbogacająca (składnik mineralny: wapń), sól, syrop cukru inwertowanego, regulator kwasowości (fosforan tripotasowy), melasa, olej słonecznikowy, przeciwutleniacz (mieszanina tokoferoli), substancje wzbogacające (składnik mineralny: żelazo; witaminy: C, B3, B5, B2, B6, B9, D). Może zawierać mleko i orzechy.

gluten

Jak spalić porcję (100g) — ok. 383 kcal

96min marszu

55min roweru

38min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Zboża

Porridge380 kcal Chocko Muszelki Lubella380 kcal Kołeczka z miodem Vitanella380 kcal choco piegotaki Lubella380 kcal Nesquik mix Nestlé381 kcal Cheerios Owsiany Nestlé383 kcal Nesquik Mix384 kcal Cheerios Owsiany Jabłko i Cynamon Nestle384 kcal Miami Literki384 kcal Ba! Granola Z Żurawiną Bakalland385 kcal Porridge chocolate One Day More386 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking