Cheeseburger

305 kcal
w porcji (120 g)

czyli 254 kcal w 100 g · 15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie254 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 13 g Tłuszcz 11 g Węgle 25 g

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 120 g
Energia	254 kcal	305 kcal
Białko	13 g	15,6 g
Tłuszcz	11 g	13,2 g
w tym nasycone	5,1 g	6,12 g
Węglowodany	25 g	30 g
w tym cukry	6 g	7,2 g
Błonnik	1,9 g	2,28 g
Sól	1,3 g	1,56 g

Składniki i alergeny

gluten mleko gorczyca soja sezam

O produkcie

Wersja klasycznego hamburgera uzupełniona o plaster sera cheddar. Poza wołowiną i serem w bułce znajdują się typowe dodatki kanapkowe, a całość jest niewielka, więc bywa wybierana jako lżejszy posiłek albo uzupełnienie zestawu. Kaloryczność ma umiarkowaną jak na burgery.

Jak spalić porcję (120 g) — ok. 305 kcal

76min marszu

44min roweru

31min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Double Beef Pocket253 kcal Halloumi Vege Burger253 kcal Pizza Ristorante Mozzarella253 kcal Bajgel z burakiem254 kcal Spicy McCrispy254 kcal Cheeseburger254 kcal Bułka Pszenna Mega 255 kcal Kanapka Zimowa255 kcal Twister256 kcal Hamburger Mcroyal - McDonald's256 kcal Zapiekanka Z Pieczarkami Rigga256 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking

Inne z McDonald's

Espresso1 kcal Double Espresso1 kcal Kawa Czarna Mała1 kcal Kawa Czarna Średnia1 kcal Kawa Czarna Duża1 kcal Pikle9 kcal