Cheetos Cheese

Cheetos · 165gr. · EAN 5900259068002

144 kcal
w porcji (30g)

czyli 480 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie480 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 6,1 g Tłuszcz 23 g Węgle 62 g Sól 3,2 g / 100 g

Nutri-Score e — bardzo niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 30g
Energia	480 kcal	144 kcal
Białko	6,1 g	1,83 g
Tłuszcz	23 g	6,9 g
w tym nasycone	2,1 g	0,63 g
Węglowodany	62 g	18,6 g
w tym cukry	7,5 g	2,25 g
Błonnik	1,06 g	0,32 g
Sól	3,2 g	0,96 g

Składniki i alergeny

kasza kukurydziana 66%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący (serwatka z mleka, sól, glukoza, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, guanylan disodowy, inozynian disodowy), aromaty (zawierają mleko, soję), maltodekstryna, barwnik (ekstrakt z papryki))

mleko soja

Jak spalić porcję (30g) — ok. 144 kcal

36min marszu

21min roweru

14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Tortilla479 kcal Ciastko Kawałki czekolady480 kcal Tortilla Chips Sea Salt SPAR480 kcal Chrupki Serowe - Hyper Snack480 kcal Popcorn480 kcal Cheetos Cheese480 kcal Tortilla Chips salted Snack day481 kcal Tortilla Chips Salt Mex&Co.481 kcal Mini Grzanki Pszenne z Czosnkiem Panealba481 kcal Multigrain chips Kaufland - TBM Sp z o. o.481 kcal Ciacho Red Velvet482 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking