Produkty Pieczywo Bezgluten

Chleb bezglutenowy ciemny z ziarnami

Bezgluten · EAN 5906688230614

263 kcal
w porcji (100.0g)

czyli 263 kcal w 100 g · 13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie263 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4,5 g Tłuszcz 8,4 g Węgle 38 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100.0g
Energia263 kcal263 kcal
Białko4,5 g4,5 g
Tłuszcz8,4 g8,4 g
w tym nasycone1 g1 g
Węglowodany38 g38 g
w tym cukry4,7 g4,7 g
Błonnik8,8 g8,8 g
Sól1,18 g1,18 g

Jak spalić porcję (100.0g) — ok. 263 kcal

66min marszu
38min roweru
26min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Miodowy Żytni Ze Śliwkami263 kcal Obwarzanek Z Makiem263 kcal Bułka Kukurydziana263 kcal Chleb Razowy Z Siemieniem Lnianym I Słonecznikiem263 kcal Chleb Książęcy263 kcal Chleb bezglutenowy ciemny z ziarnami263 kcal Chleb Graham Tostowy264 kcal Ciabatta Alpejska264 kcal Chleb Tostowy Graham - Schulstad264 kcal Tost Pełnoziarnisty 57,5% Mąki Graham264 kcal Chleb Tostowy Pełnoziarnisty Pano 264 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking