Produkty Pieczywo

Chleb Ciemny Volkornbrot

293 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie293 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 3 g Węgle 54 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia293 kcal
Białko11 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany54 g

Jak spalić 100 g — ok. 293 kcal

73min marszu
42min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Tostowy Na Maśle - Piekarnia Asprod293 kcal Bułka Z Nasionami Słonecznika293 kcal Bułka Mamma Mia293 kcal Tost Pszenny293 kcal Bułka Kajzerka293 kcal Chleb Ciemny Volkornbrot293 kcal Chleb Żytni Ze Słonecznikiem Warmińska294 kcal Chleb Żytni Ze Słonecznikiem - Vital294 kcal Chleb Żytni Ze Słonecznikiem - Sobieski294 kcal Chleb Żytni Ze Słonecznikiem Dąbkowski Z Biedronki294 kcal Chleb Orkiszowo-Razowy Z Otrębami I Słonecznikiem294 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking