Produkty Pieczywo

Tost Pszenny

· EAN 5900340003479

293 kcal
w porcji (100g)

czyli 293 kcal w 100 g · 15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie293 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 4 g Węgle 54 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100g
Energia293 kcal293 kcal
Białko9 g9 g
Tłuszcz4 g4 g
w tym nasycone0,3 g0,3 g
Węglowodany54 g54 g
w tym cukry2,9 g2,9 g
Błonnik0 g0 g
Sól1,2 g1,2 g

Jak spalić porcję (100g) — ok. 293 kcal

73min marszu
42min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Tostowy Na Maśle - Piekarnia Asprod293 kcal Chleb Ciemny Volkornbrot293 kcal Bułka Z Nasionami Słonecznika293 kcal Bułka Mamma Mia293 kcal Bułka Kajzerka293 kcal Tost Pszenny293 kcal Chleb Żytni Ze Słonecznikiem Warmińska294 kcal Chleb Żytni Ze Słonecznikiem - Vital294 kcal Chleb Żytni Ze Słonecznikiem - Sobieski294 kcal Chleb Żytni Ze Słonecznikiem Dąbkowski Z Biedronki294 kcal Chleb Orkiszowo-Razowy Z Otrębami I Słonecznikiem294 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking