Produkty Pieczywo

Chleb Graham - Mieszany - Polański

214 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie214 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 1 g Węgle 44 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia214 kcal
Białko5 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany44 g

Jak spalić 100 g — ok. 214 kcal

54min marszu
31min roweru
21min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb o niskim IG Piekarnia Grzybki214 kcal Chleb firmowy, pieczywo mieszane pszenno-żytnie Sendal214 kcal Soda Chleb214 kcal Chleb Żytni 100% Z Kiełkami Żytnimi Piekarnia Familijna214 kcal Chleb Razowy Z Dynią214 kcal Chleb Graham - Mieszany - Polański214 kcal Chleb Wieloziarnisty215 kcal Chleb Wieoloziarnisty215 kcal Chleb Dawny - Oskroba215 kcal Chleb Dietetyczny Z Fasoli215 kcal Albert Heijn Bagietka Graham215 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking