Produkty Pieczywo

Chleb Mieszany Pszenno-Żytni

245 kcal
w 100 g

12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie245 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 0 g Węgle 53 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia245 kcal
Białko8 g
Tłuszcz0 g
Węglowodany53 g

Jak spalić 100 g — ok. 245 kcal

61min marszu
35min roweru
25min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Szczeciński - Netto245 kcal Chleb Inny245 kcal Chleb Polski Orkisz Pieczywo Mieszane245 kcal Chleb Śródziemnomorski245 kcal Chleb Słonecznikowy245 kcal Chleb Mieszany Pszenno-Żytni245 kcal Bułki Do Wypieku Pano246 kcal Chleb Fitness Style Z Musli I Owocami - Schulstad246 kcal Chleb Indyjski - Uldo246 kcal Chleb Wieloziarnisty 100% Żytni246 kcal Chleb Magnat Żytni Z Ziarnami Słonecznika - Putka246 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking