Produkty Pieczywo

Chleb Siemie Lniane - Meste

191 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie191 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 3 g Węgle 29 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia191 kcal
Białko5 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany29 g

Jak spalić 100 g — ok. 191 kcal

48min marszu
27min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Wielozbożowy Pełnoziarnisty191 kcal Chleb Pełnoziarnisty Z Siemieniem Lnianym191 kcal Chleb Fitness Żytni Pełnoziarnisty Z Płatkami Owsianymi - Benus191 kcal Chleb Cztero-Zbożowy Pełnoziarnisty Mestemacher191 kcal Chleb Fitness - Mestemacher191 kcal Chleb Siemie Lniane - Meste191 kcal Chleb Na Zakwasie Bezglutenowy Ertha - Schar192 kcal Chleb Żytnio-Pszenny Z Guaraną192 kcal Crumpet192 kcal Crumpet Okrągłe Ciastko Drożdżowe192 kcal Chleb Orkiszowy Polański192 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking