ile-
kcal
.eu
Kategorie
Fastfood
Kasze, makarony, zboża
Mięso
Nabiał i jaja
Napoje
Odżywki i suplementy
Owoce
Pieczywo
Produkty gotowe
Przyprawy i dodatki
Ryby i owoce morza
Słodycze, desery, ciasta
Warzywa
Potrawy wegetariańskie
Zupy
Alkohole
Makarony
Zboża
Sklepy
Aldi
Auchan
Biedronka
Carrefour
Ikea
Intermarche
Kaufland
Lewiatan
Lidl
Netto
Orlen
Piotr i Paweł
Rossmann
Shell
Żabka
Restauracje
Burger King
KFC
McDonald's
Pizza Hut
Salad Story
Starbucks
Subway
Telepizza
Costa Coffee
Kontakt
Produkty
Pieczywo
Tesco
Chleb Siemię Lniane - Tesco
Tesco
227
kcal
w 100 g
11%
dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
lekkie
227 kcal / 100 g
kaloryczne
Białko
12 g
Tłuszcz
5 g
Węgle
34 g
Wartości odżywcze
Składnik
100 g
Energia
227 kcal
Białko
12 g
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
34 g
Jak spalić 100 g — ok. 227 kcal
57
min marszu
32
min roweru
23
min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Pieczywo
Chleb Pełnoziarnisty - Starkebaecker
227 kcal
Chleb Oskroba Wiejski
227 kcal
Chleb Pszenno Żytni Wiejski
227 kcal
Chleb Esseński Orkiszowy - Terrasana
227 kcal
Chleb Żytni Wileński
227 kcal
Chleb Siemię Lniane - Tesco
227 kcal
Pieczywo Firmowe
228 kcal
Bułki Tostowe Żytnie
228 kcal
Chleb Domowy Gryczany Na Zakwasie Ze Słonecznikiem
228 kcal
Chleb Bezglutenowy - Tesco
228 kcal
Chleb Pszenny Graham
228 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking