Chleb Tostowy 4 Ziarna

· 500g · EAN 4047905009437

259 kcal
w 100 g

13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie259 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 10 g Tłuszcz 4 g Węgle 41 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g
Energia	259 kcal
Białko	10 g
Tłuszcz	4 g
w tym nasycone	0,4 g
Węglowodany	41 g
w tym cukry	2,5 g
Sól	1,2 g

Składniki i alergeny

Mąka pszenna 43,4%, woda, żyto krojone 9,4%, siemię lniane 6%, mąka pszenna pełnoziarnista 6%, zakwas pszenny 5% (mąka pszenna, woda), drożdże, nasiona sezamu 2%, słonecznik 1,5%, sól, gluten (z pszenicy), olej rzepakowy, ocet, cukier, środek do przetwarzania mąki: kwas askorbinowy. Produkt może zawierać soję, jaja, gorczycę, mleko.

jaja gluten mleko gorczyca sezam

Jak spalić 100 g — ok. 259 kcal

65min marszu

37min roweru

26min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Ciabatta Ciemna259 kcal Chleb Tostowy Pełnoziarnisty - Balance Toast259 kcal Bułka Toskańska259 kcal Bułka Ciabatta259 kcal Chleb Żytni259 kcal Chleb Tostowy 4 Ziarna 259 kcal Chleb Słonecznikowy 260 kcal Chleb Słonecznikowy 260 kcal Bagietka Pełnoziarnista260 kcal Chleb Bezglutenowy Codzienny260 kcal Bułka Fitness260 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking